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安-玛莉·杜芙,大卫·斯瑞弗,詹姆斯·麦卡沃伊
而电影中也实际砍了7万支甘蔗来进行拍摄，七位年轻演员也前往冲绳的宫古岛等地进行约40天的共同生活。
在内容上追求对平凡生活细节的捕捉，例如砍甘蔗队每天如记日记般地重复着田舍、卡车、甘蔗地之间的往返，却每天都有新的成长。在心理上追求平凡，例如《深呼吸的必要》中有一段立花的回忆：“爸爸告诉我游泳起跳时先做个深呼吸，我问深呼吸是不是速度，能使我比赛获胜吗？爸爸说不会加快速度，但会变得很愉快。”立花照父亲的说法做了个深呼吸，可是因此起跳晚了，游了最后一名，却觉得很轻松，不像以前那样难受，于是立花对自己说“最后就最后吧”。在现代社会激烈的竞争中，导演提倡的是自我寻找心理平衡。
香里奈推荐的说：“相信每位看这部电影的人都会有不同的感受，希望大家都能感受到不同的想法”。
成宫则是说：“被蚊虫攻击的时候真的很讨厌，不过我还是很喜欢冲绳”。
另外，值得一提的是MY LITTLE LOVER演唱的同名主题曲《深呼吸的必要》，十分受到好评。